Profile PictureAdriana W Hernández

Hola, soy Adriana. Toda mi vida fui una chica delgada con piernas esbeltas, hasta que en una época de mi vida encontré refugio en los dulces y carbohidratos refinados. De ahí empecé a subir de peso, dañar mis hormonas. Ya no me gustaba verme en fotos pero aun así no dejaba de comer mucho dulce para compensar mis problemas. Hasta que en 2018 tomé el control de mi salud, aprendí, busqué ayuda y luego me convertí en nutricionista y entrenadora, porque antes de dejarme arrastrar por los dulces, me encantaba hacer ejercicios y vivir una vida activa. Ahora me dedico a ayudar a otras personas por mi canal de youtube y otras redes sociales, también a través de mis asesorías y programas. Ayudar está dentro de mí y sé que tienes esperanzas al igual que yo, solo debes tener la motivación del cambio. Espero que con mis materiales puedas cambiar tu vida. Un abrazo!